失眠二十年。入睡困难

      病情分析：
      你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要流质易消化饮食和不能喝茶喝咖啡。
      指导意见：
      一般看看中医医生辩证施治或者服用药物谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的入睡困难，易醒易惊，口苦口干，白天头晕脑胀。尿频。五心烦热。
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

      病情分析：
      你好，你是失眠，入睡困难，易醒易惊，口干口苦，白天头晕脑胀，尿频，五心烦热等。
      指导意见：
      综上所述考虑为睡眠障碍，伴有焦虑症状，建议尽快到心理科就医，详细检查后，给予调节焦虑方面的药物治疗。
      以上是对“失眠二十年。入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      43岁男性，20年来持续失眠，并由口苦、头晕、尿频、心烦等症状，考虑属于严重的神经衰弱
      指导意见：
      如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因，你的神经衰落属于心理因素引起的症状，建议找专业的心理医生进行治疗，学会自我放松和转移技术，改变不良认知，建立自信心，激发积极情绪，逐步恢复正常的失眠，伴随的躯体症状也会好转。