医生我现在手淫已经有两年历史了我特别想戒掉但是每次

男 | 17岁 2017-04-27 00:37:45 2人回复来自南京市

健康咨询描述：医生您好我现在手淫已经有两年历史了我特别想戒掉但是每次都接不掉有什么办法吗？我感觉我从15岁手淫开始我发育特别快我感觉我现在很老！我该怎么办怎么才能控制！

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朱加友北京丰台国康中西医结合医院医师擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫帮助网友：59622称赞：143

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2017-04-27 08:40:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，主要是有长期手淫的情况，经常这样容易导致肾虚，
      指导意见：
      建议你的这个情况，平时多参加一些体育锻炼，以及户外活动转移注意力，避免一个人在屋里，让自己过得充实一些，才能避免手淫的习惯

2017-04-27 11:00 ask76946794bt 追问

这样会好转或者彻底没有吗！生体的应该会好很多对吧！他是可以恢复的是不是医生

2017-04-27 11:19医生回答：

只要是你戒掉这种不良的手淫习惯，平时多参加一些体育锻炼，慢慢的会恢复过来的，

2017-04-27 11:25 ask76946794bt 追问

嗯好的谢谢医生

2017-04-27 11:41医生回答：

不客气

马新民南宫市妇幼保健院四级检验师擅长: 临床检验,比如血,尿,便常规检查以及一些生化项目的帮助网友：11328称赞：8

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2017-04-27 08:53:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。你这个年龄正处于生长发育阶段，经常手淫对身体会造成伤害。
      指导意见：
      建议要养成良好的生活习惯，生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠。要看一些健康向上的书籍及视频，要戒掉手淫的坏习惯，加强锻炼，增强体质。