就是这段时间牙齿一碰到冷的东西疼痛不已

      病情分析：
      根据你的描述，这段时间牙齿一碰到冷东西就疼的不已，不知道怎么办才好。
      指导意见：
      根据你牙齿现在出现的症状和体征，考虑牙齿对凉东西过敏，建议用脱敏牙膏，避免吃凉的东西就可以好转的。

      建议去医院口腔科就诊，让医生面诊检查一下，看看是否存在蛀牙的问题，如果有蛀牙的话，需要及时补牙，避免继续发展。没有蛀牙的话，考虑可能是牙本质过敏，可以用脱敏牙膏刷牙，避免冷热酸甜刺激，慢慢会逐渐恢复。

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，目前的情况就是牙齿敏感，应该注意饮食问题。
      指导意见：
      注意保护牙齿，就诊牙科，并且使用防过敏的牙膏，继续观察，不吃刺激性食物。
      以上是对“就是这段时间牙齿一碰到冷的东西疼痛不已”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！