要吃什么水果可以在七天内快速变白

      您好，没有食物可以让人快速变白的，皮肤与遗传因素有关，其次与平时的护肤防晒也有关系，所以建议还是要尽量避免晒太阳，平时多喝牛奶，多吃蔬菜水果补充维生素
      

      病情分析：
      你好，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，
      指导意见：
      多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。
      

      病情分析：
      美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,
      指导意见：
      用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次；3一周内至少有3次早餐是喝牛奶.
      
      以上是对“要吃什么水果可以在七天内快速变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，七天内想吃水果快速美白这么短时间，不会白的这么快的。
      指导意见：
      可以多吃些含维生素C的水果蔬菜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品，注意防晒，这样改善皮肤，祝你健康美丽！