今年20岁，身高156

女 | 20岁 2017-04-30 18:09:39 2人回复来自北京市

健康咨询描述：今年20岁，身高156，怎样可以快速有效增高

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朱芳 长治市妇幼保健院主治医师擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指帮助网友：13982称赞：1

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2017-04-30 20:03:26

      病情分析：
      你好，今年20岁，身高156，可能是缺钙引起。可以选碳酸钙等，保证休息和睡眠等
      指导意见：
      平时注意饮食补钙，多吃含钙高的食物。如牛奶、虾皮、豆制品大豆、海产品和鱼粉等。

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2017-05-01 05:28:35 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你说的情况考虑身高与遗传营养等有密切关系，不要想的过多，合理营养适度锻炼。
      指导意见：
      生活规律不要熬夜劳累，保持心情平静，20岁还有继续长高的潜力，不建议服药，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！

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