要上夜班了，脸上出油厉害

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑是内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议平时要特别注意休息，避免重体力劳动，最好不要长时间的熬夜，这样应该会慢慢缓解的，如果还不缓解的话，就需要服用中药来慢慢调理。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这是有雨呢熬夜劳累休息不好的原因导致的内分泌紊
      指导意见：
      建议你尽量注意休息保持情绪的稳定和乐观注意规律饮食不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物
      

      病情分析：
      如果熬夜的话本来该在夜间休息的肌肤没能得到休息，皮肤的代谢也会加快。
      指导意见：
      脸上长痘与饮食习惯有关。最好多吃蔬菜、水果，不要吃太油腻及辛辣刺激的食物。建议睡前可以用黄瓜进行敷脸。
      
      以上是对“要上夜班了，脸上出油厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！