之前把腰给扭了，挺疼的不能弯腰

      你的情况考虑是腰间盘突出所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周口服神经营养药物甲钴胺片平时应该避免剧烈的运动避免久坐久站及弯腰活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      别你这样叙述我怀疑你是腰肌损伤如果不放心的话你可以去做一个核磁，就可以确诊
      指导意见：
      建议你休息一段时间不要再做剧烈运动了口服跌打丸，沈阳红药万通筋骨片外用云南白药酊
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息，睡硬板床，不要劳累，可以局部热敷配合外用止痛的药物治疗的
      
      以上是对“之前把腰给扭了，挺疼的不能弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！