经常忘记东西，不爱运动天天都特别困感觉特别累

女 | 19岁 2017-05-03 20:29:23 1人回复来自南平市

健康咨询描述：经常忘记东西，不爱运动天天都特别困感觉特别累

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2022-11-02 09:47:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果您有长时间保持一个姿势，看手机或是电脑。经常熬夜。睡眠质量不高。都会引起这种情况的。
      指导意见：
      建议您要改掉不良的生活习惯。多做一些运动。业余时间，多培养一些兴趣爱好。多动脑。也可以考虑口服，安神补脑液。来改善睡眠质量。

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

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