一周前，可能因运动过量或姿势不当
健康咨询描述： 一周前，可能因运动过量或姿势不当，跑步时右脚踝会疼。没太在意，前天右脚踝开始肿痛，用了云南白药气雾剂，但没见好转。今天右脚踝内侧也开始肿胀，去药店买了三七片和消炎药。脚踝处红肿明显，一般清晨会消肿，到了下午会肿的更加明显，疼痛也会加剧。我不清楚这是软组织挫伤，还是韧带拉伤？会不会是骨裂，需要去拍片简查吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑为肌腱、韧带的牵拉伤、关节炎症的表现。
指导意见：
建议你到医院检查，注意休息、不要再运动。局部可用红花油涂抹，给予热水泡脚，贴敷关节止痛膏等治疗。
病情分析：
你的情况没有严重的外伤史，考虑还是由于劳损造成的踝关节肿胀。没有骨折。
指导意见：
我建议你现在带一个护踝保护踝关节。可以限制踝关节的活动范围，促进韧带愈合。降低运动量。可以继续应用活血化瘀药物治疗。不需要应用消炎药。
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病情分析：
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。
指导意见：
一般可用中医中药治疗，祛瘀消肿，舒筋通络。结合针灸治疗以受伤局部腧穴为主。
以上是对“一周前，可能因运动过量或姿势不当”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨裂
温馨提示：
本病主要是由外伤引起，应避免损伤。
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