头经常疼睡眠不好感觉自己有抑郁症出来工作有快五年了

      病情分析：
      你好，欢迎你来咨询，请问你经常头痛，睡眠不好，有没有去医院看过医生？
      指导意见：
      睡眠不好，要注意调整一下，按时休息晚十点以后要睡觉。自己如果睡眠不好，确实可以引起心情烦躁，精神不好。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况。主要考虑压力大，颈椎病等引起的。
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，尽量避免长时间低头做事情
      

      你的这一异常表现，是因为工作压力过大睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的，本疾病通过中医中草药对症治疗，是很快痊愈的，好了就可以停药，并且不会复发，建议介入治疗，以便早日痊愈。。
      
      以上是对“头经常疼睡眠不好感觉自己有抑郁症出来工作有快五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！