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我身高一米六八体重一百二十斤请问该怎么办

女 | 16岁 2017-05-05 19:38:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我身高一米六八体重一百二十斤请问该怎么办,我试过跳绳可是把腿给伤了,一运动就加重怎么办

医生回复区

高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2017-05-05 21:52:58 我要投诉

      病情分析:
      患者身高1.68m,体重120斤,体重正常!腿扭伤多久了?如果扭伤未痊愈,运动时自然加重!
      指导意见:
      患者身高体重指数正常,如果想减轻体重,可考虑节制饮食!腿扭伤,建议给予活血化瘀通经活络中药治疗!
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 擅长: 擅长儿科呼吸道,消化道常见病,新生儿黄疸,缺血缺氧 帮助网友:14573称赞:7
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2017-05-05 21:54:33 我要投诉

      病情分析:
      你好!你现在的体重就属于标准体重,没有必要特意减肥的。正常饮食、正常运动就可以了
      指导意见:
      现在这种情况说明之前的旧伤没有愈合的,需要逐步增加运动量,逐步可以恢复正常的。
      

马玲萍
马玲萍 韶关启德医院   护师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,肺炎,腹泻,腹痛. 帮助网友:734
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2017-05-05 23:04:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的身高和体重来算,您属于正常体重,在标准范围内,没有偏瘦,也不胖。
      指导意见:
      您好,根据您的描述,平时可以饮食减肥,早餐一定要吃,午饭吃饱,晚餐可以减少,平时少吃垃圾食品。可以多做运动,慢跑这类的。
      
      以上是对“我身高一米六八体重一百二十斤请问该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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