骨科颈椎 女，22岁

      你好，根据你以上描述分析来看，很有可能是颈椎病，中医来讲是落枕，建议你平时不要太累着，一个姿势不要太长时间，不要低头玩手机之类的，可以热敷，适当的活动活动，也可以做针灸等物理疗法
      

      病情分析：
      你好，活动的时候颈椎局部有一定程度拉伤，或者因为睡觉姿势着凉等原因都有可能引起来。
      指导意见：
      注意休息，可以用一些活血化瘀类的云南白药膏也可以做一些中医推拿治疗。都有一定效果
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，很可能是颈椎病的表现，建议及时治疗，及早就医
      指导意见：
      建议您平时注意休息，不可进行剧烈的活动，劳逸要结合，饮食宜清淡，辛辣、刺激的食物最好不要吃，可以采用物理治疗、牵引治疗、蒙骨王贴等方式，保持心情愉悦
      祝早日康复！
      
      以上是对“骨科颈椎 女，22岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！