舌头感觉沙沙的，是这个样子的

      你好！具体的情况描述来看，已经上传的图片来看，舌苔较腻，平时注意刷牙时，注意轻刷舌头，平时注意多，饮水，保持口腔局部卫生，吕定含漱液进行漱口。
      

      根据你的描述和照片，分析病情如下：你的这种情况是舌苔增厚，可能跟中医上所说的“上火”有关，具体一点可能跟睡眠休息不好，喝水少，或者胃病有关。建议你结合自身情况调整或就医。
      

      病情分析：
      你好，通过你的照片来看，舌苔肥厚，一般和口腔卫生不良饮食等因素有关。
      指导意见：
      吸引是需要清淡一些，另外可以使用漱口水漱口，认真的刷牙漱口。定期进行超声波洗牙来改善症状。
      
      以上是对“舌头感觉沙沙的，是这个样子的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据照片来看，一般考虑是和口腔卫生不良，是存在原因的。
      指导意见：
      首先建议您做好口腔的卫生，认真的刷牙漱口，可以配合漱口水，使用症状应该会得到缓解。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是存在舌头位置的异常，这个是饮食后引起的表现，上火可能性，
      指导意见：
      目前也不需要在意和担心，这个体虚也是存在的，这个可能是局部的发麻表现，多喝水，维生素C改善看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片看舌苔厚腻，发黄，考虑是脾胃湿热引起的，
      指导意见：
      建议多喝水，可口服黄连清胃丸治疗，或中药汤剂治疗，希望我的回复对你有帮助
      

      病情分析：
      您的情况考虑是身体有湿热邪气的问题、肝郁的问题导致的舌头的表现。发病可能与情绪、饮食、疲劳、熬夜有关系。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如三仁汤、保和丸、逍遥丸等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，加强体育运动锻炼，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
      
      以上是对“舌头感觉沙沙的，是这个样子的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！