为什么会 指甲長得好慢

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是有几个原因
      指导意见：
      一个是外伤引起的甲床破坏，一个是缺钙引起的指甲生长缓慢，建议你补充钙片如碳酸钙d3咀嚼片，平时多吃富含钙的食物
      

      病情分析：
      你好，这个情况考虑和您缺锌低钙有一定关系，日常如果从事的工作经常用手指甲处于摩擦的状态也容易如此，
      指导意见：
      您需要根据自己的情况进行调节，合理搭配饮食，推荐食疗含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高