病情分析:
你好,请问你平常身体状态怎么样了呢?又没有其他不舒服吗?
指导意见:
你好,根据你说的这种情况,适当的身体锻炼是有好处的,所以没事的,可以坚持锻炼。
病情分析:
这种情况可以经常进行力臂运动促进胸肌发达,同时可以多吃含有胶原蛋白的食物,来提升乳房。
指导意见:
目前的情况经常做俯卧撑,或者是扩胸运动也是可以的,平时也可以戴合适的文胸来提拉胸部。
病情分析:
您好,这样子的话还是比较好的注意每天按摩和热敷局部的,注意饮食清淡的。
指导意见:
这样子的话可注意按摩和热敷局部的,可注意每天补充优质蛋白质的,这样子的话比较好的。
以上是对“产后胸部下垂干瘪,坚持扩胸和俯卧撑可以改善吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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