坐飞机坐了将近十个小时

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题。这种情况就是因为当时睡觉的时候姿势不正确，导致的胸椎棘突间韧带炎的表现。不严重，但是可以引起头痛，所以说可以口服芬必得，疼痛的部位可以涂抹扶他林软膏。
      

      你好，根据你叙述的病史重点考虑，脊上韧带拉伤或腰肌劳损。多有长期久坐，过劳过累引起的，考虑你可能由于睡姿不正引起。平时注意多休息，保暖，按摩理疗烤电，适当的功能锻炼。必要时到正规医院，拍脊柱x光片。明确诊断，以防延误病情。
      

      你好，这种情况可能是由于坐在飞机上睡觉的时候碰到了座椅那块导致的，应该没什么大事，注意休息几天，如果还是没有缓解的话，到医院治疗。
      
      以上是对“坐飞机坐了将近十个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况不是什么大问题的，不用太紧张的。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活多注意休息，保持清洁卫生，可以通过按摩的方法来缓解症状的，实在担心可以拍个片子。
      

      病情分析：
      你这个就是有压迫导致的，你要去做理疗按摩就好的，推拿治疗下就可以好的，
      指导意见：
      你是一个动作做的太久了导致的情况的，所以你肯定也是需要去改善的，避免这个严重
      

      病情分析：
      是由于构成关节的软骨、椎间盘，韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺
      指导意见：
      一般中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络，可用中药，结合针灸理疗治疗。