我晚上睡的挺好，白天就没精神

      目前这个考虑还是睡眠不足的，或者是睡眠质量不好，连这个是白天要积极锻炼身体，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，那么也可以和安神补脑液，百乐眠的药物个可以吃乳酸菌素片
      

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意口服药物的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天补充复合维生素的食物的，这样子的话可注意口服褪黑素的，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      你好，具体需要先医院检查排除心脏和胃肠问题，如果排除考虑肝气郁结伴有胃气不舒。再针对用中药汤药
      指导意见：
      你好，具体需要先医院检查排除心脏和胃肠问题，如果排除考虑肝气郁结伴有胃气不舒。再针对用中药汤药
      
      以上是对“我晚上睡的挺好，白天就没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！