我十一岁了，一挺胸乳头就会出来

      病情分析：
      你们在这个年龄，身体开始发育，女人的第二性征开始出现！
      指导意见：
      注意每天合理膳食结构，每天适当晒太阳，多吃一些新鲜蔬菜和水果富含蛋白质的食物如牛奶鸡蛋鱼虾瘦肉豆类等食物！作息时间要规律！不要熬夜！
      

      病情分析：
      您好，青春发育期胸部会有疼痛感这个是正常现象！建议你穿一下背带衣服或相关保护性的内衣。
      指导意见：
      您好，青春发育期胸部会有疼痛感这个是正常现象！建议你穿一下背带衣服或相关保护性的内衣。
      

      病情分析：
      你好，可以穿棉质的胸罩了，你现在马上进进入青春期了，乳房开始发育，初潮来了吗？
      指导意见：
      由于身心的逐渐发展和成熟，是个过渡时期，生理和心理压力都大，一定多和父母多交流沟通，平时注意外生殖器的清洁卫生。
      
      以上是对“我十一岁了，一挺胸乳头就会出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！