请问腰突然扭了，走路上下坡只是有点疼

      病情分析：
      您好，你说的情况可能是肌肉和韧带的损伤，这可以局部上上热敷做做按摩。
      指导意见：
      也可以吃点芬必得阿莫西林胶囊之类的药物，贴个止痛膏，观察看看，如果不效果不好，就看看医生。
      

      病情分析：
      这种情况应该考虑还是有肌肉劳损，适当应用点中药活血止痛药物治疗。
      指导意见：
      你的情况应该先卧床休息，应用点中药红花油或是伤湿膏，也应该针灸治疗为好。