根据你目前这种情况,有可能与你作息不规律有一定关系。您平常有没有工作压力过大?有没有经常不按时休息的情况出现?建议你应当注意规律作息,白天可以适当运动一下,夜间保证充足的休息时间,避免长时间玩手机以免加重不适症状。如果没有改善,建议最好去医院神经内科就诊。
你目前的情况一时晚上熬夜或者休息不好,而是你是不是有睡眠呼吸暂停综合征,也就是打呼噜,甚至一过性的呼吸暂停表现,经常早晨一觉醒来头脑不清晰,昏昏沉沉,这是脑缺氧表现。白天就回表现嗜睡
最近工作学习压力大吗?经常熬夜劳累吗?体温正常吗?建议规律作息,避免劳累熬夜,制定学习运动、休息计划,监测体温,排除感冒。必要时到医院化验血常规、肝肾功能、甲状腺功能等检查,排除贫血、肝肾疾病、甲状腺疾病,指导治疗。
以上是对“最近一段时间坐在那都能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况属于阳虚阴盛的体质引起的气血亏虚导致的嗜睡最近一段时间坐在那都能睡着
指导意见:
建议你口服贞芪扶正颗粒和金贵肾气丸和补中益气丸,艾灸关元足三里和太溪穴,多运动提高免疫力
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