我的大便又硬又粗，还有血

      根据您提供的资料，最大可能是痔疮。建议您暂时使用普济痔疮栓肛门内塞入，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物比如辣椒，不要喝浓茶咖啡、注意休息，适当活动，调节好情绪，保持大便通畅。
      

      不知病史有多久了？建议到医院肛肠科就诊，通过系统查体及做相关检查进一步了解病情，排除肛裂等疾患的可能性。平时不知几天大便一次，建议多饮水，多吃绿色蔬菜水果等富含纤维素的食物，保存大便通畅。
      

      可考虑为便秘的症状，建议服用些果导、蓖麻油等治疗。注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，特别是苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物。多运动，不要久坐。
      
      以上是对“我的大便又硬又粗，还有血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那你就是大便干燥引起来的，平时要多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃凉的辛辣的食物。
      指导意见：
      多吃点粗纤维的食物，香蕉，韭菜，芹菜之类的。平时多喝白开水，然后适当的活动，保持大便的通畅

      病情分析：
      你好考虑是痔疮，肛裂引起的，会引起便血，便秘，疼痛等症状的，
      指导意见：
      建议您服用槐角丸治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，不要长时间坐着，必要时到医院肛肠科检查看看