健康咨询描述: 上班两个月,上班那里空气不流动,工作人员勾心斗角,在那里过的很不开心,有时心很憋很烦,这几天就感觉胸闷,心慌,总是担心自己得了什么病,这是原因
病情分析:
你好,你这个心情不好,是有可能会引起胸闷,和心慌的情况。
指导意见:
平时需要注意看看,可以保持房间同风,或者是换工作,也是可能的,主要是需要保持好心情。
主要工作的不开心憋久了,加上门窗总是紧锁着的,我这种情况要不要去医院做个检查啊
哦,从心理学来说,你这个是没有必要的,平时需要注意,放松一段时间就可以的。心理咨询看看,如果没有改善,可以去医院检查看看。
今天还是胸闷紧张,心里会控制不住多想,老是在担心自己得了什么病
哦,你这个可能是放松不够,同时用想一想一想好的事情,适当锻炼。可能会好一些,慢慢来,不要紧张。
病情分析:
根据你说的情况,首先这个是环境导致的情况,长期在压力的环境下就会导致这个情况的。
指导意见:
我的建议是,现在就是注意做好自己的事情,其他人做什么或是干什么都与自己没有关系,只要自己舒畅就可以了,要是自己压力比较严重的情况先可以换个环境。
是的,有很多话憋在心里没有发泄出来,这几天久不久就胸闷,心慌,担心得病,心里又紧张
这个就要就要发泄一下,要不去外变大喊一下,不要就给自己的家人说说就会好点,工作中出现的问题不要带人生活中
刘老师,我今天来到上班那里,还是胸闷,紧张,总担心自己得了什么病,疑神疑鬼的,这是什么原因啊
这个还是环境,和情绪有关系的。现在就是慢慢的调整情绪。
病情分析:
你好,你的这种情况就是由于你还没有完全投入到工作中去,也没有融入到同事们这个环境当中去
指导意见:
建议你要快速地融入到大家这个环境当中来,不要把自己隔离在外边,只有融入到大家这个环境当中你的生活才会越来越轻松
以上是对“上班两个月,上班那里空气不流动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
今天一到上班那里,面对着那样的环境,心里反感,胸闷,紧张,担心自己得了什么病,有时控制不要去多想,可还是控制不住,为什么会这样胡思乱想啊
你就是自己给自己的压力太大,你没有融入到这个环境中去所导致的。
病情分析:
你好,这种情况常见于心脏疾患,过度疲劳,缺氧等情况所致。避免劳累。多休息。
指导意见:
建议加强营养,及时到医院进一步检查确诊,诊断明确后对症治疗。保证充足睡眠,平时心情开朗些,多与周围人多交流。
病情分析:
你的问题,考虑是你素体气血不足,引起的心烦、焦虑、心慌等症。
指导意见:
我建议你找中医开汤药治疗,用十全大补汤加远志、合欢花、龙眼肉治疗,同时加龙骨、牡蛎。大致吃药50天左右,就能治愈。
病情分析:
关于你所说的情况,主要考虑是心理方面的问题,精神方面有点紧张,也是会出现这种现象的。不一定有什么器质性病变的。
指导意见:
如果有必要的话,可以考虑进行一个心电图,心脏彩超等检查,只要没有什么问题就不必担心的。建议首先要调整好自己的情绪,避免过度紧张,也不要有思想压力。凡事要想开一些。要逐渐适应周围的环境,就可以逐渐解决问题的。
病情分析:你好,根据你所描述的情况,考虑可能是由于工作不顺心,引起的焦虑状态。指导意见:建议你放松心情,多参加有意义活动,学会自我减压,平时多和家人同事沟通交流。
以上是对“上班两个月,上班那里空气不流动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
由于你上班环境不好,心里不开心,导致气结,气滞,憋气而烦,从而导致胸闷与心慌气结气滞于胸的表现。
指导意见:
建议可泡服陈皮,枳壳,生姜煎水泡服,可以有利疏能胸的气滞与气结。缓缓你的胸闷与心慌,在调理的同时,建议开导一下自己的心情,面对现实,积极面对。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你现在是对工作环境不适应的,现在的社会大部分地方都是这样的,要慢慢适应的。
指导意见:
给你的建议是,是事想开一点,把自己该做的工作做好,不是你的事不管,完成自己的任务就行,也不要去看别人,管别人,慢慢就会好的,走在社会上,都不容易的。
是的,就是觉得很烦,有些话没有发泄出来,憋久了就这样了,那里空气也不好,门窗总是紧闭着的
那就下班后出去透透气,我的工作也是这样,如果没有办法选择离开,就只能慢慢适应的。
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