脚崴肿了，用冰块敷了敷

      病情分析：
      你好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免热敷，局部应该是冷敷，治疗反了。
      指导意见：
      你好，脚扭伤，病程较长，避免操之过急，一般3个月以上方可痊愈，避免劳累，多休息，局部用弹力绷带固定，口服双氯芬酸钠片，三七伤药片治疗，必要时到医院骨科检查治疗。
      

      病情分析：
      考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间站立，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是可能是肌腱拉伤造成的踝关节肿胀的症状。
      指导意见：
      可以口服独一味胶囊和双氯芬酸钠缓释片治疗。需要注意多休息，避免剧烈运动，可以做一下热敷。
      
      以上是对“脚崴肿了，用冰块敷了敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！