不知道自己是肾阴虚还是阳虚

      病情分析：
      肾虚有肾阳虚，肾阴虚。如果怕冷，手脚冰凉，小便多。颜色清淡，就是肾阳虚的表现。可以使用中成药治疗。
      指导意见：
      如果怕热，手脚心发热。小便少,颜色黄。就是肾阴虚。可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗。效果很好，注意休息。不要熬夜，多喝水。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，根据你所问的问题最好再全面仔细点
      指导意见：
      建议你到正规医院找中医专家进行诊疗，平时注意休息，放松心情，规律作息时间，适当参加体育运动锻炼身体，祝你幸福