健康咨询描述: 我和前夫离婚快五年了,离夫不离家,这几年拼命的去挽回,却把事情弄越来越糟,感觉自己错的好离谱,郭医生能帮我指导一下吗?
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况你显得很愧疚,其实离婚是两个人的事情,也完全不是你一个人的错
指导意见:
建议你学会自我调节,适当放松心情,转移注意力,避免精神紧张,劳逸结合,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松
病情分析:
你和前夫离婚快五年了,你们是离婚不离家,我拼命的去挽回,却把事情搞得越来越糟。感觉自己错得很离谱。对自己的心脏目前非常焦虑。
指导意见:
你们两个的关系模式以前是什么样子的呢?我不是特别了解,也许问题就出在你们的关系模式上。
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