我是腰五骶一向左，轻微突出

      指导意见：
      腰椎间盘突出的原因最常见是脊柱退行性改变，你的年龄比较小，可能是搬东西用力不当闪了腰造成的，如果没有腿部的症状，单纯是腰痛的话，就不用特殊治疗，睡硬板床，多休息就行了。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你目前主要问题是腰椎间盘轻度突出。
      指导意见：
      就你目前情况来说，轻度腰椎间盘突出，如果没有什么症状，只要避免长期弯腰和负重，可以不用药，如果想用可以用点弥可保营养神经。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰椎间盘突出症引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用腰痹通胶囊、舒经活络丸来治疗，再用按摩或者针灸辅助治疗，平时要注意多休息。
      
      以上是对“我是腰五骶一向左，轻微突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致的腰腿疼。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，可以先做做腰部针灸推拿，如果效果不好可以选择射频消融微创治疗。
      

      病情分析：
      你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，您做过哪些治疗？
      指导意见：
      建议您到医院骨科或者中医康复科看看，可以针对性做做针灸理疗，同时口服药物（腰痛宁等），缓解症状，祝您早日康复！