最近小腿频繁抽筋，半夜抽醒

      病情分析：
      你的情况考虑是日常饮食营养不均衡，吸收不良等因素引起的缺钙
      指导意见：
      建议日常饮食均衡营养，多吃紫菜，牡蛎，大白菜等，同时服用钙片，鱼肝油等

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，这种消退肌肉抽搐痉挛，一般考虑是缺钙或者是运动疲劳，或者着凉引起的症状。
      指导意见：
      建议您到正规医院骨科就诊，当面检查一下看看情况，查明情况后好对症处理，缺钙可以适当补充，希望帮得到您！

      病情分析：
      你好腿抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征，腓肠肌痉挛等有关。
      指导意见：
      建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸，天麻丸，万通筋骨片，风湿马钱片，当归片，钙片等治疗。
      以上是对“最近小腿频繁抽筋，半夜抽醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！