病情分析:
您好,如果不能保证充足的睡眠时间,不能保证良好的饮食质量,身体容易出现问题
指导意见:
建议您,保持良好的作息习惯,保证睡眠时间充裕,进食富含蛋白质和维生素的食物,保持良好的心态
病情分析:
你好,很高兴为你服务!!根据你的描述,这应该是睡眠质量差引起的
指导意见:
鉴于这种情况,建议口服安神补脑液,另外再适当配合户外活动,调理一段时间就会好的。祝你健康!!
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