记忆力不好，怎么都记不住啊

      在你这个年龄应该是记忆力最好的时候。如果出现记忆力减退，大多数的原因还是和工作压力或者生活压力过大有关系。这样很容易造成注意力不集中，甚至有夜间失眠的情况。因此建议你平时还是要注意劳逸结合，锻炼身体，在饮食中多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
      

      病情分析：
      从症状描述上看像这种情况这个年龄多见于是神经衰弱所致的记忆力下降的表现。
      指导意见：
      你好，这个年龄多见于是神经衰弱所致的记忆力下降临床症状，建议用健脑丸.脑灵素口服进一步观察，注意休息.避免熬夜祝早日康复。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑是精神压力大思虑过度和家庭等外界因素引起的症状。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间，不要劳累，饮食清淡，适当的功能锻炼，及时就诊，仅供参考。
      
      以上是对“记忆力不好，怎么都记不住啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！