中午的时候大家都在午睡我也很困可就是睡不着下午精神

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况可能是张记在心里压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，根据医生的诊断，还有具体情况及时的采取相应的治疗措施
      

      病情分析：
      根据你提供的情况。中午不能很好的休息。下午精神不好。影响了你的心情。
      指导意见：
      睡午觉，要根据每个人的睡眠习惯。如果夜间睡眠质量很好。中午稍稍休息即可。不会影响身体健康。请您放心。
      

      病情分析：
      这个主要是由于睡眠的原因导致的，与周围的环境也有一定的关系。
      指导意见：
      平时要注意保持规律的生活习惯，适当的运动锻炼有助于缓解改善这种问题的，不要有太大的心理压力。
      
      以上是对“中午的时候大家都在午睡我也很困可就是睡不着下午精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！