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夏天,稍微运动一下,汗出的特别多

女 | 26岁 2017-05-31 08:05:18 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 夏天,稍微运动一下,汗出的特别多,别人不是很热,我就热的不行

医生回复区

张文静
张文静 山西省中西医结合医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,重症肌无力,帕金森,三叉神经痛等. 帮助网友:970称赞:1
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2020-07-28 22:50:30 我要投诉

      你好,感谢你的提问咨询。你这种情况考虑是气虚导致的自汗。气虚不能固摄汗液,毛孔开阖失常,汗液容易排出来,同时运动耗气,津随气脱,所以容易出现汗多的情况。建议你平时多吃一些补气健脾的食物,比如山药一类。同时l可以吃点玉屏风颗粒
      

任红红
任红红 泊头市妇幼保健院   护师 擅长: 附件炎,阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月 帮助网友:23395称赞:21
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2017-05-31 08:47:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你稍微活动一下汗就特别多,你这是怕热,容易出汗,跟你的体质有关系,不是什么大病请放心,
      指导意见:
      有些人的体质就是这样,有的人怕冷有的人怕热,只要身体健康身体素质好,不爱生病就可以。
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-05-31 09:05:48 我要投诉

      病情分析:
      您好主要和个人体质有关系,有的人就属于虚寒和热体质,而且出汗多了体内丢失水分多了,就需要补充水分了!
      指导意见:
      多喝水和注意休息同时需要,因为出汗带来自身体味较多,及时沐浴换衣服,可以减少味道产生多注意饮食调理,别吃高热量的食物。
      
      以上是对“夏天,稍微运动一下,汗出的特别多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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