健康咨询描述: 张伟今年5岁了,可是比同龄的孩子低了好多,前段时间去医院检查,医生说是患有矮小症,现向广大朋友咨询饮食上该注意哪些?
想得到怎样的帮助:矮小症饮食上应该注意哪些?
病情分析:
在饮食方面,都是以平衡的饮食为好,即荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入
指导意见:
由于是生长发育期儿童,基本营养素还是要的。建议每天能坚持喝1~2袋牛奶,1个鸡蛋(不管采用何种烹饪方式,也不管是单独食用还是通过加入菜中还是汤中,只要烧熟就行),其他荤菜需要适当限制。虽然牛奶、鸡蛋也不能安全,但过于限制肯定不利。
病情分析:
全面补充膳食营养,蔬菜和别的水果也要常吃哦。再有就是成长期多跳绳,对长个子很有帮助
指导意见:
牛肉里面高蛋白,适量吃牛肉和牛奶帮助钙和微量元素的吸收,对成长很有好处
以上是对“矮小症饮食上应该注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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