20岁，查出来脊椎侧弯

      病情分析：
      你好，你这种情况是由于长时间的姿势不良导致的侧翻，需要改正生活中不良姿势，避免症状进一步加重
      指导意见：
      建议你应该佩戴矫形器，平时也可以吊单杠踢腿，也可以做一些康复运动矫正，但需要改正生活中不良姿势，配合一些针灸推拿手法治疗
      

      病情分析：
      目前的这种情况一般和平时的习惯有直接关系，所以从目前开始养成良好的生活习惯，尽量的改善。
      指导意见：
      单纯的练习单杠，这达不到目的，平时睡硬板床，看书，写字姿势要严格端正，养成一种习惯，尽量的改善观察效果。