癫痫的预防平时要注意什么呢

      病情分析：
      癫痫病平时要注意什么？注意精神因素不要参与强烈情感活动、精神激动、受惊、弈棋等不要过度劳累。
      指导意见：
      日常生活当中癫痫患者的饮食主要有三忌：一忌暴饮暴食,二忌饮浓茶、咖啡,三忌吸烟、饮酒,少食或不食“有发性、有火性”、“热气”的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等。
      

      饮食多样化：癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。
      癫痫病患者要留意镁的补充：由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。
      在治疗癫痫病的期间也要做好平常的防护工作，例：不要从事危险性工作、单独外出时最好有人陪伴等。