牵引器可自己加工制做,下列建议供你参考:患腰椎间盘突出疼痛时期,该注意什么?一:睡硬板床。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。三:白天腰部戴一个腰围(护腰带)。四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)五:急性发作期尽量卧床休息。(骨质增生、腰突患者)平时应注意:1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。4.、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。中医认为骨关节病(骨质增生、腰突)的形成原因:1、肝肾亏损:中医认为,肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病。2、感受外邪:脏腑虚弱、卫外不固,风、寒、湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因。3、慢性劳损:常从事低头、弯腰、久立等工作,致使气血、筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现。4、跌扑闪挫:由于暴力外伤或患部用力过度,损伤筋脉,致使气血运行不畅,雍滞不通,而发生骨关节病。本人曾经患个骨质增生和严重的腰椎间盘突出。在此我告诉你一个效果很不错又省钱又方便的良方。我建议你用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”。该药是由濮阳著名内病外治专家,濮阳市骨质增生研究所所长,著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明,1998年获国家发明专利。“骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天。患者每二日用一次,一个部位一次敷半小时即可(注意:该药为外敷药,用水调敷后自动发热,故每次不能无限制外敷。)。该药具有经济实用、一袋多敷、用法简单、安全可靠的特点。“骨质增生外敷灵”作用功能:消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群:由骨质增生引起的颈椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节疼痛、足跟疼痛等无菌性患者。你也可去医药书店买一本中国科技出版社出版的《骨质增生症》一书参阅,书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等,如果有条件建议你去中药店买下方中药自己调配内服治疗效果更佳:全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克,蜈蚣20条,上药共研末,每服4克,日服2次,温黄酒送服效果。功效:舒筋活络,逐风搜邪,通痹镇痛。主治:骨质增生症颈腰椎间盘突出。也可去药店买“小活络丸”配合内服(一次二粒,一日二次,温黄酒送服)。也可买《骨刺消痛胶囊》内服。上方在人民军医出版社出版的《中成药最新应用》有详细的临床经验介绍。平时也可经常加上一些食疗辅助治疗。如:猪肾或羊肾10只炖枸杞子20克,杜仲20克,威灵仙15克,牛膝15克食腰喝汤(早晚空服,每剂用二至三天)连用半个月至20天,以补肾强骨。祖国医学认为,腰为肾之府,腰脊属于肾,外络于经。肾主骨,主生髓。所以要补肾强骨。中医认为:“肾主骨,肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面,一方面是外邪侵入人体后,留滞于体内,未被祛除,日复一日,其损伤程度渐渐加深,累及肝肾。另一方面是过劳受损。过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气,劳神过度伤血,房劳过度则耗伤肾精。此三劳皆可导致肝肾亏虚之证。肝肾亏虚,则气血运行乏力,筋骨失去濡养,进而活动受限,隐隐作痛。此类痛证分为阴虚及阳虚两种。阳虚者,常伴有面色恍白,怕冷喜温之征;阴虚者,则常见面色潮红,口渴咽干之象。可以说,肝肾亏虚是造成腰腿痛的内在致痛因素上述建议方供你参考,祝你早日康复。外敷中药的品种很多,如“坎离砂”,“化坚膏”,“骨质增生外敷灵”…等中药外敷方剂,效果都很不错、而且价格也很便宜,尤其是“骨质增生外敷灵”这种外敷中药,虽然说是“健字”批文保健功能,但效果是肯定的。你也可用“颈腰腿痛保健贴”外敷,该保健贴是专业人员根据我国颈肩腰腿痛患者日益增多的特点,采用纯中药药材,总结己应用的各种外敷中药(包括骨质增生外敷灵)的基础上最新研制的。“坎离砂”,“化坚膏”,“骨质增生外敷灵”…“颈腰腿痛保健贴”…都适应于:骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者,也适用于中青年患者。其功能概括的讲就是:通经引络散寒祛湿、通窍消炎,走串散结,消肿止痛。其作用原理:通过皮肤直达病灶,疏通障碍,同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能,促进软骨关节代谢恢复平衡,从而消除病变,达到理想的目的。该保健贴隔天敷一次,一次敷30至50分钟即可即可。(注意:该药为外敷药,用水或醋或低度白酒调敷均可,调敷后贴于患处自动发热,故每次不能无限制外敷。)中药散剂外敷患处药力可直达病灶,无副作用,此方法又经济又简单方便且效果明显。“颈腰腿痛保健贴”的药理可概括为以下两个方面:首先是直接作用(即全身作用),药物通过皮肤孔窍、腧穴等部位,深入腠理及各脏腑中,直接吸取输布于全身。其中某些成份可刺激皮肤感受器官发挥某些化学作用,经渗透、吸收和经经络输布,使药物归经,达到“以全调全”的作用,实际上起到了内服药物同样的效果。这就是内病外治、透皮给药的理论根据。其次,是间接作用(局部作用),如湿热的刺激,通过经络系统的调节起到纠正脏腑阴阳、气血的偏盛偏衰,补虚泻实,扶正祛邪等作用。药物敷帖后,由于局部湿热刺激、引起皮肤和患处血管的扩张,改善了局部微循环,促使新陈代谢旺盛,改善病变部位组织营养和机能,有利于病变的修复。实际上,上述两种作用是相辅相成,合力互补的。从外敷散的组成上看:制川乌药行气止痛,温肾散寒;芥子行气散结,通络止痛;穿山甲活血消痈、散瘀通脉;透骨草祛风除湿、舒筋活血止痛;防风解表祛风胜湿止痉;威灵仙祛风湿,通经络,止痹痛,消痰喘;诸药合用,共奏活血通络、消炎止痛、软坚散结、散瘀除痹之功效。也可用:白花蛇(学名银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土鳖虫、血歇、透骨草、防风各36克,病在颈椎可另加鹿角屑15克,葛根30克共碾细末,过筛装瓶备用。日服二次,每次3至5克,黄酒送服或低度白酒温水各半送服,以上为一个月药量。以上建议供你参考,祝早日康复!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线