健康咨询描述: 感觉全身没力,精神也集中不了,晚上还多梦,睡眠不好,但白天又犯困不行,都有1―2个月了,
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头疼,严重时恶心呕吐的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累,少吃刺激性食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
病情分析:
这个是神经衰弱了,是和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,就是多梦的。
指导意见:
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神的药物调理,如安神补脑液,维生素B6,谷维素等。
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