忍了，很久了，实在憋不住

      病情分析：
      你好，什么事情忍了很久，憋不住，建议适当转移注意力，或者适当自我发泄一下
      指导意见：
      意见和建议：如果存在身体不适建议可以到正规医院的相关科室进一步仔细诊查，明确相关情况，采取积极措施。
      

      你好，您这个情况下建议做一些其他事情来转移，改善一下，另外的话，最好是不要有手淫情况，实在不行，建议一周一次，避免影响到身体。