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上个星期主要出现睡觉腰酸

男 | 23岁 2017-06-05 11:41:50 2人回复来自南宁市

健康咨询描述：上个星期主要出现睡觉腰酸，起床后略有缓解。感觉睡一觉醒来的时候整个腰酸酸痛痛的，平时主要是睡觉起的比较晚，想咨询一下，嗯是肾阴虚还是阳虚应该服用什么进行调理呢？

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zhang473836099 护师擅长: 对胃肠道疾病能熟练掌握,对其他科室的疾病也都很精通帮助网友：1253称赞：1

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2017-06-05 11:47:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是肾阳虚，主要症状就是四肢乏力，腰酸背痛，阳痿早泄！
      指导意见：
      建议你平时饮食上注意少吃辛辣刺激的食物，注意多吃点黑米黑芝麻，木耳山药，药物上可以吃点六味地黄丸，尽量不要熬夜！

ask50530154c2 其他帮助网友：17397称赞：112

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2017-06-05 11:42:22 我要投诉

考虑腰间盘突出压迫神经导致，会有腰部疼痛发麻的表现。建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部局部热敷，必要时牵引治疗，可以有所好转。