我也很忧郁，，做事没精神

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你应该是有抑郁症的表现，必须要去医院检查确诊，根据严重程度选择合适治疗方式。
      指导意见：
      建议平时多锻炼身体，有助于改善轻度抑郁，多散散心，出去旅游，多与亲戚朋友聊天，凡事保持乐观的态度。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑您可能已经患上了抑郁症，这是需要进行专业的治疗的
      指导意见：
      你好，建议您尽快到精神心理专科接受精神科医师的当面检查。这种疾病是需要长期的药物治疗和心理治疗的。