喜欢吃，但是不喜欢动

女 | 18岁 2017-06-09 14:35:16 2人回复来自周口市

健康咨询描述：喜欢吃，但是不喜欢动，我165的个子，有七十公斤，所以有没有好的办法

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2017-06-09 14:59:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，按你的身高，体重超重了，要积极减肥，从生活习惯调理饮食习惯调理。
      指导意见：
      建议你平时吃饭七八分饱，少吃主食肉食，不要吃零食，坚持每天锻炼身体。。

g13784706365 四级检验师擅长: 擅长检验妇科常见的各种病，比如淋病，阴道炎，宫颈糜帮助网友：23301称赞：37

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2017-06-09 15:04:36 我要投诉

      病情分析：
      你说的这个问题，如果平时进食特别多，并且也不怎么运动，肯定会比较胖
      指导意见：
      科学的减肥方法，就是一定要控制饮食，不能吃的太多，并且也要多运动，这样才能控制体重，其他的都对身体有副作用