因为我现在处于发育阶段

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，身高体重一般大部分来自于父母基因。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意多进行体育运动，消耗掉多余脂肪，均衡营养，多吃水果蔬菜，保持身体健康。

      病情分析：
      您好，虽然有家族遗传基因不好。但是后天因素。加强锻炼也很重要的。
      指导意见：
      你现在16岁，在生长发育阶段就不要节食。可以做跳绳跳高运动。或者游泳，减小小腿。