医师，我20岁了，初中就手淫了

      病情分析：
      跟你描述的情况来看，你有长期手淫的病史，现在这种情况有可能与长期手淫都有一定关系
      指导意见：
      你目前要做的就是要首先戒除手淫的不良习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质，加强营养，必要时使用一些中医中药来调理一下。
      

      病情分析：
      你好，手淫是危害身体健康的，不管你频繁与否，太伤肾伤身体了，头发白就是肾气不足导致的。
      指导意见：
      建议你必须戒掉，否则后患无穷，尽量不要一个人待着，平时脑子里应意念手淫危害，时刻提醒自己，克服诱惑，多参加体育运动！