几年来，睡眠一直不好

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你患有更年期焦虑症，一般问题不大
      指导意见：
      建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，最好是药物治疗和心理治疗相结合，中药疗效不确切，一般只作为辅助治疗
      

      病情分析：
      据你描述这可能是焦虑症，焦虑症是以焦虑情绪为主要特征的情绪体验，患者自觉内心不适。
      指导意见：
      建议先到医院进行检查治疗，服用帕罗西丁等抗焦虑药物进行控制，同时配合心理放松训练，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      这种情况你可以到医院检查一下，看一下中医考虑用中药可以
      指导意见：
      建议可以用中药调理一下，中药副作用比较大，平日不要太劳累，适宜锻炼，饮食清淡
      
      以上是对“几年来，睡眠一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      更年期焦虑症，每个人，因人而异，有的人，有的人亲。主要是体内激素变化，而导致的。
      指导意见：
      治疗更年期焦虑症，最好的办法就是走出家门，多交朋友，把自己放在，工作当中，自己的爱好当中，一心一意经营自己的爱好。你就会感觉到更年期，老年期的生活很幸福。