我好像是不宁腿综合征

      病情分析：
      您好，出现您说的情况，考虑是津液不足，筋脉失养导致的。
      指导意见：
      建议您看中医科，仔细辨证后，应用中药汤药进行调理，同时注意劳逸结合，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况来看也是很正常的，这个年龄段偶尔出现这种情况，不用担心。
      指导意见：
      平时一定要多补钙，适当的补补钙有好处，同时还要补充维生素ad补充含有b族维生素多的东西。
      

      病情分析：
      你好…根据你的描述确实有一点像，平时注意，多按摩腿部促进循环
      指导意见：
      这个也没有太好的办法注意多休息多用热宝敷一下腿促进血液循环可以多按摩…
      
      以上是对“我好像是不宁腿综合征”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！