健康咨询描述: 由于没有增加任何活动量的情况下我就吃的饭特别多呢,还喝的多,就是体重不长呢,也增怀疑过得了甲亢呢,可是没有脖子问题,就是我的下肢有些水肿,就此我就检查出了糖尿病呢,注意饮食还得生活调理。有糖尿病应该怎么合理运动?
想得到怎样的帮助:有糖尿病应该怎么样合理运动?
病情分析:
你好,根据你的描述,如果是糖尿病的话,本身的症状就是多饮,多食,多尿,消瘦。
指导意见:
你的这种情况不是建议你怎样合理运动,一定要合理的治疗。可以检查一下是哪种情况,然后对症治疗。
病情分析:
你好,糖尿病典型的症状就是多饮、多食、多尿,实验室检查血糖升高。
指导意见:
至于糖尿病的治疗首选选择饮食调理,最主要的就是管住嘴,每天少食多餐,加强运动。
你好,从你描述的糖尿病的情况看,要注意饮食低糖低脂,多运动,少吃主食,多吃蔬菜豆类粗粮,运动量饭后半个小时之后就可以,注意不要立即运动,饭后十五分钟左右就行,祝你早日康复!
以上是对“有糖尿病应该怎么样合理运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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