健康咨询描述: 你好,我想问下身边的人总是干扰你,以至于无法投入学习生活和做自己想做的事,甚至造成失眠而烦恼,可身边的人明明知道还要这样做,有病吗
病情分析:
你好,你的描述我不能很好的了解清楚你的问题的,比如若是对方感觉你的行为不正常,
指导意见:
反过来想帮助你,导致你的误解,这个也可能,你可以跟我详细聊一下,必要时你们当地找一位心理咨询师
病情分析:
你好,根据你的叙述,身边的人,总是干扰你,对你造成困扰失眠,你认为明明知道还这样做。
指导意见:
可以理解你的苦恼,问题是你这种感觉,别人知道吗,说不定别人蒙在鼓里,不知道你的感觉,所以需要沟通,交流彼此的感想和做法,才能互相理解配合。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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