3-4年前感冒后在家休息了两天

      上呼吸道感染患者预后良好，治愈后即正常人。
      平日养成健康的生活习惯，均衡膳食、充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟可减少上呼吸道感染再次发作的可能。
      

      病情分析：
      你说的这种情况就是身体虚弱，受到了风寒的侵袭，而除了线了，现在不能经受风吹的问题。
      指导意见：
      问题的治疗和处理，我觉得西医是没有什么好办法，主要是中医中药的治疗，中医认为你这种情况主要是心虚受风，所以吃补气养血的。
      

      病情分析：
      你好，怕风怕冷中医多见气虚，阳虚，具体的需要根据症状舌苔脉象综合判断。可以去看中医，确诊以后可以用中药整体调理。
      指导意见：
      不要着凉受风，生活起居要有规律，晚上不要熬夜。禁烟酒，少吃生冷的，辛辣的。
      
      以上是对“3-4年前感冒后在家休息了两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：人体在出汗都情况下，毛孔都是张开的，此时如果吹风，特别是吹空调，或者风扇，最容易受风，引起各种疾病，如面神经炎，病毒性感冒，细菌感染，
      指导意见举措：多喝温开水，注意休息，不要长时间吹冷风，注意防寒保暖，