感觉自己快得抑郁症了怎么办

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神疾病，抑郁症的表现为情绪低落、悲观、思维迟缓、自醉自责、睡眠差，从而抑郁症也是精神科轻生率最高的疾病。
      指导意见：
      建议你一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的，
      指导意见：
      建议去医院心理科做一下心里辅导同时采用药物治疗，平时要自我调节心情，不要给自己那么多压力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑是情绪低下引起的，现在还构不成抑郁症。
      指导意见：
      积极的进行心理干预，一般都可以康复，建议到医院进行心理疏导治疗，平时注意避免精神过度紧张。
      
      以上是对“感觉自己快得抑郁症了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！