脚踝撞到硬物，现在脚踝处淤青

      病情分析：
      你描述的症状建议外用活络油按摩，热敷，外用活血止痛膏药治疗。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，禁久行，久站，睡觉时抬高患肢，加强营养，多吃行气活血的食物。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是由于软组织受到刺激，而造成了淤血，出现了这种症状。
      指导意见：
      这种情况往往是可以选择理疗和选择中药的治疗改善的。也是可以做做艾灸的。建议休息。暂时先不要活动。
      

      病情分析：
      从你提供的症状来看你这是软组织挫伤。这种情况一般行动不会受到很大的限制。
      指导意见：
      如果受伤在24小时之内建议用冰块外敷，每次10分钟左右。一天一次。如果在48小时之后建议热敷。
      
      以上是对“脚踝撞到硬物，现在脚踝处淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！