健康咨询描述: 以前得病受过的阴影忘不了,而且喜欢胡思乱想,睡眠质量也不行,有时头晕头痛。是不是心理有问题啊
考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的,同时应该密切的进行观察病情。
病情分析:
上述美女心事比较重,重感情,多愁善感,胡思乱想,睡眠质量欠佳。有时头晕头痛。估计是有抑郁症可能。
指导意见:
建议:首先口服解郁安神颗粒,镇静安神。其次保持平和冷静心态。多休养。少操心。最后解除顾虑,想开点,想远点。
嗯,我也感觉自己心理有问题,不相信人,心里对以前的事放不下,纠结于一件事,感觉太累,所以我也不知道有什么方法让自己好起来
美女:你必须端正态度,把心态放宽放坦荡,让家人朋友配合理解万岁!一切去好起来的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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